Das Gespräch
In einem ersten Gespräch werden Anliegen oder Beschwerden besprochen. Auch in weiterer Folge ist das Gespräch ein wichtiger Bestandteil der Behandlung.
Die Körperarbeit
Durch verschiedene Griffe am Körper werden Energieblockaden gelöst. Die Ergebnisse sind Wohlbefinden und Entspannung.
Körperübungen
Die Körperübungen finden im Rahmen eines speziellen Polarity-Yogas statt. Sie beleben und steigern die Vitalität.
Ernährung
Die richtige Ernährung kann dabei helfen, die Gesundheit zu stärken und körperliches Wohlbefinden zu fördern.